"Para ser bela, pára um minuto diante do espelho, cinco minutos diante da sua alma e quinze minutos diante do SENHOR"

Sendo Fortalecida no dia a dia!



“Eu me alegrarei e regozijarei em seu infalível amor.” – Salmo 31:7

Há um velho provérbio chinês que diz: “Um diamante não pode ser polido sem atrito, e uma pessoa não pode ser aperfeiçoada sem desafios”. Todos nós queremos uma vida sem estresse, sem desgaste, mas isso não é possível. 

Então, preste atenção a estas quatorze sugestões: 

1) Passe algum tempo diariamente orando e lendo a Palavra de Deus; isso irá mudar sua perspectiva. 

2) Se você ainda se parece com sua antiga foto da identidade, tire férias; você está precisando! 

3) Suas taxas altas precisam abaixar, então corte a cafeína e o açúcar! 

4) Coma direito – uma dieta balanceada não significa equilibrar um biscoito em cada mão! 

5) Exercite-se de três a cinco vezes por semana durante trinta minutos; é o antídoto mágico e natural contra o estresse. 

6) Desenvolva uma forma melhor de administrar seu tempo. Não o desperdice! 

7) Encontre tempo para relaxar e se divertir

8) Durma oito horas de sono sempre que possível. 

9) Mantenha seu senso de humor: “Uma disposição alegre é boa para a sua saúde, mas o espírito oprimido resseca os ossos” (Provérbios 17:22 ) 

10) Comece a contar as bênçãos. O salmista disse: “Bendiga o Senhor a minha alma! Não esqueça nenhuma de suas bênçãos” (Salmo 103:2 ). 

11) Quando falar consigo mesmo, diga a coisa certa. Suas palavras o afetam mais do que as pessoas ao seu redor. 

12) Simplifique sua vida eliminando os entulhos. Se algo não é usado há dois anos, provavelmente não é mais necessário. 

13) Desenvolva um senso de propósito buscando a Deus e estabelecendo alvos pessoais. 

14) Perdoe; mágoas são fardos pesados demais para carregarmos: “Se recusar a perdoar os outros, seu Pai não vai perdoá-lo” (Mateus 6:15). 

São dicas que ao pratica-las , irão ajudar a enfrentar o seu dia a dia. 

Meu outro blog: www.amulhereseucriador.blogspot.com

1 comentários:

Bruna Letícia disse...

Oii boas dicas! O negócio é não levar a vida tão a sério!
bjsss,
Bruna.
moranguinhuemake.blogspot.com